Zmarła Małgosia Rybak, nasza redakcyjna koleżanka. Przez wiele lat pracowała jako korektorka Tygodnika. Jesteśmy pogrążeni w smutku.

2024-05-14 14:00:03

Reklama

Rabka-Zdrój

Trener od talentów

Reklama

Młodzież jest coraz mniej sprawna. Poziom sprawności z roku na rok idzie w dół. Ale wciąż każdy może zostać lekkoatletą.

Sport to całe życie trenera Wieśka - co do tego nie ma najmniejszej wątpliwości. Nie może być inaczej, jeśli się w pracy naucza wychowania fizycznego, po godzinach zajmuje trenowaniem, weekendy spędza na zawodach, a w wolnych chwilach para… fotografią sportową. W dodatku cała rodzina to wyczynowi sportowcy z całkiem sporym dorobkiem.

Gdy młody zawodnik wchodzi na salę gimnastyczną albo na stadion - Wiesław taksuje go chłodnym okiem. Widzi, czy młody ma warunki fizyczne. Ocenia jego lub jej ruchy. Doświadczonemu trenerowi to wystarczy, żeby stwierdzić, czy zawodnik to dobry materiał na przyszłego mistrza. Później zaczyna się rozmowa. „Może byś przyszedł na trening”. „Rokujesz nadzieję”. „Mógłbyś zostać dobrym lekkoatletą”. Kiedyś te rozmowy były łatwiejsze. Sam fakt, że trener zwrócił uwagę, był dla młodego człowieka nobilitacją i mobilizował do treningu. Dziś Wiesiek słyszy bardzo często, że młody ma inne plany. Że będzie trenował piłkę nożną i może kiedyś nawet dostanie się do czwartoligowego klubu, co ustawi go na całe życie. Albo, że lekkoatletyka jest nudna i niemodna, dlatego młody będzie jeździł na rowerze.

*

- Żeby ukształtować zawodnika, to musi być w nim tylko trochę talentu. Ważniejsza jest ciężka praca - zamyśla się trener Wiesiek, przysiadając na zydlu w swoim trenerskim kantorku. Komputer odpalony na stronie Polskiego Związku Lekkiej Atletyki w zakładce rankingów. Na ekranie mieści się pierwsza dziesiątka. Przy wielu nazwiskach jest dopisek UKS Romer Rabka-Zdrój. Ten klub to duma Wieśka. Każdemu się wydaje, że organizacja, która regularnie doprowadza młodzież do czołowych miejsc w mistrzostwach Polski w wielu lekkoatletycznych dyscyplinach, musi zatrudniać sztab wytrawnych szkoleniowców. Tymczasem, zatrudnia tylko dwóch trenerów. Wiesław trenuje starszą grupę, a jego córka Kamila prowadzi zajęcia z najmłodszymi. 

- Czasami na zawodach to się dziwią przedstawiciele innych klubów, jak biegam między konkurencjami. Raz jestem trenerem od biegu przez przeszkody, chwilę później od trójskoku, a jeszcze za chwilę od rzutu oszczepem - uśmiecha się Wiesław.

 *

 Każdy może zostać lekkoatletą, trzeba tylko poszukać dla niego najodpowiedniejszej konkurencji. Recepta na sukces jest niezwykle prosta. Konsekwencja, systematyczna praca i ciągłe, obsesyjne wręcz poprawianie swoich życiowych wyników. Każdy start musi przynieść choćby minimalny progres. Wiesławowi wystarczy jedno spojrzenie, aby wyłuskać dobry materiał na lekkoatletę. Jako nauczyciel WF-u ma też spory przegląd. Po wszystkich tych latach w zawodzie takie rzeczy się po prostu dostrzega. 

Z wieloletnich obserwacji Wieśka wynika smutna konkluzja. Młodzież jest coraz mniej sprawna. Poziom wygimnastykowania z roku na rok idzie w dół. Zauważają to też inni trenerzy, wysokiej klasy specjaliści.

- Kiedyś czytałem rozmowę ze szkoleniowcem trenującym siatkarzy. Mówił, że jeszcze parę lat temu wystarczyło trenować 2-3 razy w tygodniu. Młodzież miała dobre przygotowanie motoryczne. Niestety, to już przepadło i nie wróci. Dziś młodzi ludzie spędzają każdego dnia po 10 godzin, siedząc. Pojawiają się problemy z kolanami. Podatność na kontuzje - zaznacza szkoleniowiec.

Uściśla jednocześnie, że sam nie jest zwolennikiem rozpoczynania treningów od najmłodszych lat. Małe dziecko, zamiast na ukierunkowany trening, powinno trafiać na zajęcia z tańca, baletu lub rytmiki. Świetnie przygotowują małych sportowców zespoły regionalne. Zdobyte tam poczucie rytmu, ogólne wygimnastykowanie i motoryka - okazują się nieocenione w przyszłej karierze.

 *

 Dlaczego lekkoatletyka? Bo to sport, który promuje indywidualizm, a dzisiejsze pokolenie młodych ludzi ma dość egoistyczne podejście do życia. Poza tym, w żadnej innej, młodszej dyscyplinie nie ma takiej wymierności. Jeśli trenujesz skok w dal, to od razu możesz się skonfrontować z osiągnięciami rówieśników albo i mistrzów wygrywających zawody. W sportach drużynowych tego nie doświadczy się. 

- Czasami dochodzi do takich paradoksów, że któryś z moich zawodników wygrywa zawody, a jest niezadowolony. Widzę łzy w oczach. Okazuje się, że mimo iż wygrał, to jednak wyniku nie poprawił i stąd to rozgoryczenie.

Jak zaznacza Wiesław Perucki, trening daje młodym ludziom wiele innych profitów. W grupie rówieśników zawodnicy „wymiatają”. Podczas zajęć WF, czy jakichś sprawnościowych testów są po prostu poza zasięgiem. Trenujące dziewczyny biegają dużo szybciej niż nietrenujący chłopcy. 

Trener przyznaje, że jego dyscyplina nie jest dziś najbardziej popularna. Zdolnych zawodników drenuje choćby piłka nożna. Co ciekawe, w futbol coraz częściej grają również dziewczyny. Młodych ciągnie do piłki wizja szybkiej kariery i wielkich pieniędzy. Tymczasem, to może być bardzo złudne oczekiwanie. 

- Mówię swoim zawodnikom, że nawet jeśli nie zrobią wielkich wyników lekkoatletycznych, to na studiach dostaną stypendia, dzięki dodatkowym punktom za sport. To się naprawdę opłaca - mieć do dyspozycji całkiem ładną kwotę przez 3-4 lata nauki. A uzyskanie takiej pomocy to naprawdę nie jest jakiś nierealny cel. Nawet osoby, które nie łapały się na finały mistrzostw Polski, dostają stypendia. To jest bardziej namacalny profit niż zarobki w piłce nożnej - tłumaczy trener.

 *

O swoich uzdolnionych zawodnikach Wiesław może rozmawiać godzinami. Najbardziej pracowity i utytułowany - Wiktor Antosz, na początku nie robił spektakularnych wyników. Dystans 1500 metrów przebiegał powyżej 5 minut, a obecnie zdobywa medale mistrzostw Polski i jest członkiem kadry narodowej. A Paweł Rapta, zdaniem trenera, zbyt wcześnie skończył karierę. Wojtek Galik - bez wątpienia najbardziej utalentowany, o największych możliwościach. Teraz trenuje trójskok w WKS Wawel. 

- Do tego klubu oddałem 3 osoby. A płotkarza Piotra Kidonia do AZS AWF Kraków. Jesteśmy małym ośrodkiem, nie mamy wielkich możliwości. Powinniśmy szkolić do wieku juniora. Później zawodnicy powinni trafić do dobrych trenerów - to moja filozofia - zaznacza Wiesław.

Mimo różnych globalnych problemów w sporcie, młodzi garną się do rabczańskiego klubu. UKS Romer ma swoją renomę. Zawodnicy odnoszą sukcesy, to przyciąga kolejnych nawet z odległych miejscowości: Krościenka, Nowego Targu czy Maniów.

- Mamy bardzo duże wsparcie od dyrektora Pierwszego Liceum im. Eugeniusza Romera w Rabce - Marka Świdra i Urzędu Miejskiego w Rabce-Zdroju (dotacja pozwalająca na finansowanie wyjazdów, opłat startowych i licencji). Szkoła zapewnia nam bazę, nieodpłatnie udostępnia halę i siłownię. To dla nas bardzo dużo. Prezesem jest wicedyrektor Romera Joanna Lichoń. Fajnie to działa. Nie mamy problemów organizacyjnych, finansowych. A przecież koszty klubu są niemałe. W końcu trenuje tu 70 osób. Mamy dużo startów na wyjazdach - rocznie koło 25-30 - wylicza trener.

W najbliższą niedzielę ekipa UKS jedzie na Mistrzostwa Polski w Biegach Górskich w Bielsku. - Nasz plan - wrócić z medalem - nie pozostawia złudzeń Wiesław Perucki.

Wrócili z medalem…

mk

Zostań Patronem Tygodnika Podhalańskiego.

Reklama
Komentarze Facebook
Dodaj komentarz
Wysłanie komentarza oznacza akceptację regulaminu komentowania na łamach 24tp.pl
Nie ma jeszcze komentarzy do tego artykułu.
  • USŁUGI | inne
    WYCINKA, PRZYCINKA DRZEW W TRUDNYCH WARUNKACH - 691 317 098.
  • PRACA | dam
    NIEMCY: brygadzista do 5000 Euro, kranista do 4000 Euro, murarz cieśla do 3600 Euro, malarz ocieplenia elektryk spawacz do 2700 Euro. Umowa na warunkach niemieckich. 0048 575-001-116
  • SPRZEDAŻ | zwierzęta
    Szczenięta OWCZARKI PODHALAŃSKIE. 788 679 465.
  • PRACA | dam
    STATUS STUDENCKI/ WEEKEND/ 100 zł/h. PRACA EXCEL itp./ +mieszkanie/ micheelkowalski@gmail.com. Zakopane
  • PRACA | dam
    Praca na budowie, elewacje, budowa od podstaw, wykończenia, Zakopane i okolice. 500160574
    Tel.: 500160574
  • NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
    Sprzedam DOMY po 100 m2 - Klikuszowa, koło Centrum Narciarstwa. 608 729 122.
  • BIZNES
    Wydzierżawię działkę w Ludźmierzu przy trasie Nowy Targ-Czarny Dunajec lub przyjmę reklamę. 608 729 122.
  • PRACA | dam
    Przyjmę MURARZY. Praca Polska, Niemcy. 608729122.
  • USŁUGI | budowlane
    BUDOWY DOMÓW OD PODSTAW, STANY SUROWE OTWARTE, DACHY, ELEWACJE. 608729122.
  • PRACA | dam
    Restauracja Siwy Dym w Rabce-Zdrój zatrudni: KUCHARZA KUCHNI ZIMNEJ ORAZ GORĄCEJ. Praca na stałe lub dorywczo. CV na: rabka@siwydym.pl Informacje pod numerem 887 080 004
  • NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
    DZIAŁKA UZBROJONA W ŁOPUSZNEJ. 506 525 884.
  • NIERUCHOMOŚCI | wynajem
    Do wynajęcia LOKAL 50 m2 (pod zakład fryzjerski lub pod inna działalność) oraz LOKAL 25 m2 - I piętro - Łapsze Niżne, Delikatesy "Centrum". 504 230 942.
  • PRACA | dam
    Zatrudnimy STERNIKÓW PONTONOWYCH na Dunajcu tel. 608806030 info@fun-time.pl
  • PRACA | dam
    ZATRUDNIMY W KARCZMIE oraz W BARZE MLECZNYM: KUCHARZA/-KĘ, GRILLOWEGO, DOŚWIADCZONĄ POMOC KUCHENNĄ. Kontakt: 600 035 355 lub osobiście: Zakopane, Droga na Bystre 2A (9-13).
  • PRACA | dam
    Młoda energiczna osoba poszukiwana do pracy na weekendy pod Gubałówką.... szczegoly pod numerem telefonu 781271166.
  • NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
    ZAKOPANE - STYLOWY DOM (zadbany, urządzony), na działce 3000 m, widok na góry - 607 506 428.
  • USŁUGI | budowlane
    MALOWANIE DACHÓW I ELEWACJI. 602 882 325.
  • USŁUGI | budowlane
    OGRODZENIA, www.hajdukowie.pl. 692 069 284.
  • SPRZEDAŻ | różne
    DREWNO KOMINKOWE. 501 577 105.
2026-04-05 22:41 Zmarła Małgosia Rybak, nasza redakcyjna koleżanka 2026-04-05 21:00 Beti śpiewa dla dzieci 2026-04-05 20:00 Droga nie tylko rowerowa 2026-04-05 19:00 Nonsens ma sens 2026-04-05 18:00 Zabytki po nowemu: nowi ludzie, nowe plany Towarzystwa Opieki nad Zabytkami 2026-04-05 17:00 Wielkanocne zające pod Giewontem 2026-04-05 16:00 Niebawem rusza drugi sezon Podhalańskiej Amatorskiej Ligi Darta 2026-04-05 15:00 Rozpoczął się okres godów u płazów 2026-04-05 14:00 Nasza akcja społeczna. Przywracamy pamięć Julii Ladzińskiej 1 2026-04-05 13:00 Można było na nich grać, gdy dzwony kościelne milczały (WIDEO) 2026-04-05 12:00 Baranek z masła i kąpiel w potoku 2026-04-05 11:00 Marsz, głód i granaty. Pamiętnik z czasów I wojny światowej 5 2026-04-05 10:00 Przed nami trzecia edycja Festiwalu im. Jana Kantego Pawluśkiewicza 2026-04-05 08:57 Grób jest pusty! Poranna rezurekcja w Miętustwie (ZDJĘCIA, WIDEO) 2026-04-04 23:00 Jedla zaśpiewała na liturgii Wielkiej Soboty (ZDJĘCIA, WIDEO) 2026-04-04 21:00 Gmina Kościelisko zachęca mieszkańców do udziału w badaniu opinii o komunikacji 1 2026-04-04 20:00 Strażacy proszą o pomoc dla swojego kolegi. Pożar zniszczył warsztat w Kościelisku 3 2026-04-04 19:00 Bibułkowe kwiaty 2026-04-04 18:00 Powstaje wystawa o Budowlance w Zakopanem. 150 lat historii szkoły na jednej ekspozycji 2026-04-04 17:00 Świąteczna wojna. Tym razem na herezje. 27 2026-04-04 16:00 Święcenie pokarmów w Kościelisku (WIDEO) 2026-04-04 15:00 Święcenie pokarmów przy Starym Kościółku 2026-04-04 14:08 Wielkanocno Kosołecka - konkurs na tradycyjną święconkę 2 2026-04-04 14:00 Na starej Zakopiance nie pojedziemy już 80 5 2026-04-04 13:00 Święconka na śniegu 2026-04-04 12:00 Rodzinnych, wesołych i pełnych spokoju Świąt Wielkanocnych! 2026-04-04 11:00 Nie wyrzucaj, podaj dalej! Piąte już ciuchobranie w Sokolni 2026-04-04 10:00 Nowotarski Sanepid chce by mieszkańcy Spytkowic legalizowali ujęcia wody 2026-04-04 09:30 Beskidzcy ratownicy GOPR składają życzenia świąteczne (WIDEO) 2026-04-04 09:00 Od święconki po jajka Fabergé. Wielkanocne tradycje, które przetrwały wieki 2026-04-04 08:00 W poniedziałek na Kalatówkach rywalizacja o Wielkanocne Jajo 2 2026-04-03 22:20 W Wielki Piątek wcześnie rano Orawianie obmywali się w potoku 1 2026-04-03 22:05 Wypadek na Dunajcu. Polscy turyści utknęli po przewróceniu kajaków 12 2026-04-03 21:59 Liturgia Wielkiego Piątku - Król umarł (ZDJĘCIA) 2026-04-03 21:33 800 tys. zł na deszczówkę w Małopolsce. Podhale, Spisz i Orawa z szansą na dotacje 2 2026-04-03 20:57 Trzeci stopień zagrożenia lawinowego 2026-04-03 20:54 Góralskie warty przy grobach Chrystusa na Podhalu (WIDEO) 1 2026-04-03 20:00 Czerwony Dwór na Węgrzech. Podhalański haft zagościł w międzynarodowym projekcie 1 2026-04-03 19:00 Nowe atrakcje dla dzieci w Szczawnicy 2026-04-03 18:00 Opowieść o Wielkim Poście i Wielkanocy na Orawie (WIDEO) 2026-04-03 17:30 Wspaniałe widoki z Nosala. Na wyżej położone szlaki nie wychodzimy! (WIDEO) 2026-04-03 17:23 Wielkiego Wielkanocnego Zająca ulepili turyści w Dzianiszu 3 2026-04-03 17:00 Wiosna w Pięknym Sklepie w Zakopanem. Rękodzieło, które pomaga (WIDEO) 2026-04-03 16:24 Gigantyczne opóźnienie pociągu, który jechał do Zakopanego 4 2026-04-03 16:00 Zmiany w godzinach otwarcia Muzeum Tatrzańskiego w okresie świątecznym 2026-04-03 15:30 Eksplodujące bankomaty na Podhalu. Policja zatrzymała trzech podejrzanych 2 2026-04-03 15:05 Odnalazła się poszukiwana od niemal 2 tygodni mieszkanka gminy Ochotnica Dolna 4 2026-04-03 15:00 Świąteczne życzenia płyną z orawskiego skansenu (WIDEO) 2026-04-03 14:30 Wyjątkowa Kolacja Marzeń z Andrzejem Bargielem. Wieczór pełen emocji i inspiracji 1 2026-04-03 14:25 Anna Schumacher nową dyrektor Miejskiej Galerii Sztuki w Zakopanem 4
NAJPOPULARNIEJSZE ARTYKUŁY
NAJCZĘŚCIEJ KOMENTOWANE
OSTATNIE KOMENTARZE
2026-04-05 22:17 1. Cyklista a może pracownik Biogazsystem ? Albo Stark Energetic ? Dlaczego nie odpowiesz na zadane pytania ? Bo wiesz jaka jest prawda i nic jej nie zmieni. 2026-04-05 21:18 2. Jak się nazywa opóźnienie pociągu do zakopanego? - farmakoterapia. A poza tym to wina Tuska. 2026-04-05 21:05 3. A ja bym życzyła na te święta, wszystkim deklarującym poglądy konserwatywno-patriotyczne podszlifowania języka polskiego. Na razie słabo to wygląda, jakby to nie był ojczysty język albo jakbyście nie uważali w szkole. Te połykane końcówki np. "lewaką" ...koszmarne... I inne "terz"! 2026-04-05 20:43 4. Nazwa "sprawiedliwy" jest w takich wypadkach bardzo myląca. "Sprawiedliwym", czyli kimś, kto wykazał się zwykłą przyzwoitością mógł być ktoś, kogo pomoc Żydom nic nie kosztowała (np. niemiecki biznesmen i nazista Schindler, którego żydowscy niewolnicy przeżyli wojnę). Natomiast w przypadku Polaków pomagających Żydom mówimy o najwyższym HEROIZMIE, związanym z narażeniem własnego życia, skoro za podanie Żydowi szklanki wody widzący to Niemiec strzelał do Polaka bez bawienia się w żadne sądy. 2026-04-05 19:55 5. dr snus jajo gipsowe Trzaskowskiego rozpadło się samo od siebie,a wasze kolorowe wyuzdania spalicie sami by udowadniać jacy to jesteście prześladowani 2026-04-05 19:39 6. napisz coś o tym wpływie do budżetu! pośmiejemy się! :) :) :) 2026-04-05 18:37 7. A spalona tęcza to też lewactwa robota?. 2026-04-05 17:42 8. Dobra rado jeśli twoim zadaniem powyższy artykuł nie wpisuje się w narrację Nitrasa o opiłowywaniu katolików to zapewne wierzysz w słowa Fridriśa Merca że wojna na Ukrainie trwająca cztery lata trwa dłużej niż druga woja światowa, słowa które są zgodne z rosyjską narracją,pewnie terz wierzysz w słowa nowackiej jakoby to Polscy naziści budowali obozy pracy które stały się później koncentracyjnymi Nowacka nawet nie uwzględniła w swojej wypowiedzi za jaką to przyczyna stały się koncentracyjne.A cały świat dopisał sobie resztę.Wiec pozostaje pytanie kto tu bredzi ja czy ty.Wsxystkiego dobrego dobra rado w te święta Wielkanocne 2026-04-05 16:56 9. Dobra rado skoro jesteś przekonany co do słuszności lewackich wynurzeń mówiąc to na głos musisz być przygotowanym na krytykę moim zadaniem to niestety ale ty bełkocze przypomnij sobie ostatni marsz antify w Łodzi i skandowane chasło h... katole antifa was zamorduje, płonący krzyż papieski w Warszawie,słowa Nitrasa o opilowaniu katolików są aktualne takim samym krokiem jest niniejszy artykuł lewo skrętnego redaktorzyny i tyle w temacie.Oby zmartwychwstały Chrystus naprawił wam lewaką myslenie 2026-04-05 16:20 10. Dobra rado ty też wierzysz w te lewackie brednie które wypisują wasze stuknięte autorytety jak środa markowski,michalik czy michnik
2026-03-23 10:43 1. Pan Z. i koledzy.... i potem powiecie ze to prostest w sprawie mostu a nie wiec polityczny. hehe. kogo chcecie nabrac? 2026-03-11 08:14 2. Strategia rozwoju... Stawiać jak najwięcej deweloperki, reszta to ch... 2026-03-06 08:53 3. moze zamiast organizować te rozchwytywane i konsultacje miasta uruchomi druga zmiane u w urzedzie dla pracujacych obywateli petentów? 2026-03-06 08:25 4. Chętnie bym się dowiedział jakie studia i na jakich poważnych uczelniach mają ukończone uczestnicy dyskusji. Wprawdzie obowiązuje zasada, że wystarczy chęć szczera ale oni chcą zmarnować nasze pieniądze. Oj tam, oj tam. 2026-02-16 21:51 5. "Na spotkaniu zjawił się burmistrz Łukasz Filipowicz, radni Tymoteusz Mróz, Mateusz Łękawski i mieszkańcy. Ci ostatni niezbyt licznie." A kto miałby się tam pojawić jak spotkanie zorganizowane w godzinach gdzie normalni ludzie pracują a miejsca tam w tej "stacji kultura" było może jeszcze na jakieś 20 osób. Przecież to klita na poddaszu gdzie jest miejsce dla dzieci na zabawy a nie dla 100 czy więcej dorosłych. Przecież to była jawna kpina. Dlaczego spotkanie nie było bardziej komunikowane i nie zapewniono odpowiednio dużej sali? I przede wszystkim dlaczego w godzinach pracy a nie w weekend??? Wywalić miliona na sylwestra potrafią a zmobilizować mieszkańców "nie da się". Widać zależy im żeby przyszło jak najmniej mieszkańców. Boją się usłyszeć to i owo. 2026-02-08 13:18 6. Fajne eksponaty :) 2026-02-04 21:19 7. Nie moje klimaty ani dla uszu ani dla oczu 2026-01-29 15:43 8. Kasia Rysy 2026-01-03 13:15 9. Ładne góalki. 2025-12-29 19:33 10. Znakomity poMYSł panie @jarząbek
WARUNKI W GÓRACH
POGODA W WYBRANYCH MIASTACH REGIONU
Reklama