Reklama
2024-10-15 09:00:12
Sporty siłowe
Stanisław Ligas z Zakopanego wicemistrzem świata!
Reklama
Stanisław Ligas z Zakopanego został wicemistrzem świata w trójboju siłowym federacji GPC. Srebrny medal zakopiańczyk zdobył w czasie Mistrzostw Świata, które w miniony weekend odbyły się w Trnavie na Słowacji.
Stanisław Ligas ma 23 lata, a trójbój siłowy uprawia od trzech lat. Ma na swoim koncie tytuł wicemistrza Polski z 2023 roku oraz udział w Mistrzostwach Świata federacji GPC, które odbyły się w dniach 10-13 października 2024 roku, gdzie również zdobyłem tytuł wicemistrza.
- Ze sportem jestem związany od najmłodszych lat. Po szkole spędzałem dużo czasu na boisku, grając w piłkę nożną i czerpiąc radość z dobrej zabawy. Gdy kończyłem gimnazjum, zacząłem inaczej patrzeć na świat i bardziej dbać o swoją sylwetkę, regularnie chodząc na siłownię. Większość moich znajomych liczyła, że wybiorę drogę strongmana, ale to nie była moja ścieżka. Ćwiczyłem kulturystykę, podnosiłem duże ciężary. W końcu, gdy trójbój siłowy zyskał na popularności, kilka osób zachęciło mnie do spróbowania swoich sił w tym sporcie – i tak zaczęła się moja przygoda z trójbojem - opowiada Stanisław Ligas.
Jak dodaje ten sport nauczył go pokory i wytrwałości, pokazując, że małymi krokami można osiągnąć wielkie rzeczy. Od wicemistrza Polski po wicemistrza świata – to dowód na to, że nie warto się zniechęcać, nawet jeśli coś nam nie wychodzi. Trzeba poczekać, aż znajdziemy właściwą drogę, która zaprowadzi nas do sukcesu - tłumaczy zakopiańczyk.
Jego celem jest nie tylko tytuł mistrza świata federacji GPC, ale również mistrzostwo w innych federacjach. Jak dodaje warto jest mieć jasno określony cel i konsekwentnie do niego dążyć. Gratulujemy!
p
Reklama
Komentarze Facebook
Dodaj komentarz
Nie ma jeszcze komentarzy do tego artykułu.
Ogłoszenia
zobacz więcej
dodaj ogłoszenie
-
NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
Sprzedam Tartak Gogolin ( województwo opolskie ) 1,870 ha Hala , Trak Bydgoski dolnonapędowy Wielopiła Trak taśmowy 2 wanny do impregnacji Ładowarka Furukawa i Komatsu Stacja benzynowa Kontenery mieszkalne Garaże Cena 5 200 000 zł tel.600832298. -
PRACA | dam
Nowo otwarta restauracja na Krupówkach zatrudni na stałe OSOBĘ Z DOŚWIADCZENIEM W PRZYGOTOWYWANIU BURGERÓW I KEBABÓW. Proszę o wysłanie kontaktu na mail: niemcowna@o2.pl -
MOTORYZACJA | sprzedaż
SKUTER INWALIDZKI ELEKTRYCZNY. 784 950 106. -
PRACA | dam
Recepcjonista do obsługi apartamentów w Białce Tatrzańskiej. Oferujemy stabilne zatrudnienie i atrakcyjne wynagrodzenie. Zainteresowanych prosimy o kontakt pod numerem 692 477 200 i przesłanie CV na adres m.koszarek@gorskagrupa.pl. -
NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
Sprzedam BACÓWKĘ, nowo wybudowaną na Sralówkach. 515 503 494, 18 265 39 77. -
SPRZEDAŻ | zwierzęta
Dwa KONIE POCIĄGOWE 9.500 zł/szt. 790 759 407. -
SPRZEDAŻ | budowlane
STEMPLE BUDOWLANE 6 zł/szt. DESKI SZALUNKOWE 600 zł/kubik. WIĘŹBA 950 zł/kubik. 790 759 407. -
SPRZEDAŻ | różne
DREWNO OPAŁOWE 160zł/ m3. 790 759 407. -
SPRZEDAŻ | budowlane
DOM Z PŁAZÓW CIOSANYCH 10x8m - do przeniesienia. 790 759 407. -
SPRZEDAŻ | budowlane
DESKI Z OFLISEM na szałasy. 790 759 407. -
NIERUCHOMOŚCI | wynajem
DO WYNAJĘCIA LOKAL HANDLOWO-USŁUGOWY 110m2 W CENTRUM NOWEGO TARGU, UL. KRZYWA. 608 806 408 -
PRACA | dam
RESTAURACJA W KOŚCIELISKU ZATRUDNI: KUCHARZY, POMOCE KUCHENNE, KELNERÓW. 608 806 408 -
PRACA | dam
DORYWCZO - SPRZĄTANIE W KOŚCIELISKU. 608 806 408 -
PRACA | dam
KOŚCIELISKO - OSOBĘ DO OBSŁUGI IMPREZ: WESELA, KOMUNIE, CHRZCINY. 608 806 408 -
PRACA | dam
DO PRACY W PENSJONACIE W KOŚCIELISKU z możliwością zamieszkania. 608 806 408 -
MOTORYZACJA | kupno
KUPIĘ KAŻDEGO MERCEDESA SPRINTERA. 531 666 333. -
MOTORYZACJA | kupno
KUPIĘ KAŻDĄ TOYOTĘ. OSOBOWE, TERENOWE. CAŁE LUB USZKODZONE. 531 666 333. -
PRACA | dam
RESTAURACJA W ZAKOPANEM ZATRUDNI KELNERA-KELNERKĘ W SYSTEMIE ZMIANOWYM (8 GODZINNYM). 512351742 ZAMOYSKIEGO 2 watra@zakopane-restauracje.pl
Tel.: 512351742 -
PRACA | dam
Piekarnia w Zakopanem zatrudni EKSPEDIENTKĘ. Bardzo dobre warunki pracy. 604 102 804, 602 285 793. -
PRACA | dam
Piekarnia w Zakopanem zatrudni KIEROWCĘ. Dobre warunki pracy. 604 102 804, 602 285 793. -
USŁUGI | budowlane
OCIEPLANIE PODDASZY WEŁNĄ MINERALNĄ, ADAPTACJA PODDASZY, ZABUDOWA GK. 660 079 941. -
USŁUGI | budowlane
KOMPLEKSOWE WYKOŃCZENIA WNĘTRZ, MALOWANIE, PANELE, MONTAŻ DRZWI, ŁAZIENKI, ZABUDOWY GK. 660 079 941. -
NIERUCHOMOŚCI | kupno
Kupię DOM do 100.000 zł. 500 221 028. -
USŁUGI | inne
WYCINKA, PRZYCINKA DRZEW W TRUDNYCH WARUNKACH - 691 317 098. -
SPRZEDAŻ | zwierzęta
Owczarek podhalański. 501816189
Tel.: 501816189 -
NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
Sprzedam LAS w Łopusznej. 18 28 560 60. -
PRACA | dam
Wspólnota Mieszkaniowa INFINIUM - Aleje 3 Maja 5 w Zakopanem - POSZUKUJE FIRMY ŚWIADCZĄCEJ USŁUGI SPRZĄTANIA BUDYNKU (klatki schodowe, korytarze, itp.) ORAZ TERENU ZEWNĘTRZNEGO. Kontakt w sprawie zakresu do złożenia oferty tel. 889 18 91 54 - zarządca nieruchomości. -
PRACA | dam
Pensjonat w Zakopanem zatrudni POKOJOWĄ - 666 37 83 57. -
PRACA | szukam
KUCHARKA, POMOC KUCHENNA, POSPRZĄTAM. 796 358 958. -
PRACA | dam
Zatrudnię pracowników budowlanych, ekipy, podwykonawców. 601 508736. -
USŁUGI | budowlane
MALOWANIE DACHÓW I ELEWACJI. 602 882 325. -
USŁUGI | budowlane
USŁUGI BLACHARSKO-DEKARSKIE, KRYCIE I PRZEKRYCIA DACHÓW, KOMINY, BALKONY, RYNNY, GZYMSY, FASADY. 889 388 484. -
USŁUGI | budowlane
KAMIENIARSTWO, ELEWACJE, OGRODZENIA - WSZYSTKO Z KAMIENIA. 509 169 590. -
NIERUCHOMOŚCI | sprzedaż
DZIAŁKA BUDOWLANA W MURZASICHLU 19 arów, kameralna. 517 018 380 -
SPRZEDAŻ | różne
NOWE KILIMY RĘCZNIE TKANE (z owczej wełny). Wzór: jarzębina (60/80). Tel. 793 887 893 -
SPRZEDAŻ | różne
Sprzedam GOBELIN - pejzaż zimowy - (145/80). TORBY JUHASKIE. Tel. 793 887 893 -
USŁUGI | budowlane
OGRODZENIA, www.hajdukowie.pl. 692 069 284. -
SPRZEDAŻ | różne
DREWNO KOMINKOWE. 501 577 105.
2025-05-02 16:00
Zanim pod Kopieniec dotarły tłumy (WIDEO)
2025-05-02 15:40
Tłumy na tatrzańskich szlakach
2025-05-02 15:12
Mężczyzna zaatakował siekierą znajomego
2025-05-02 15:02
Markety oblężone. Dwa dni bez handlu w dużych sieciach
2025-05-02 14:36
Zderzenie auta osobowego z motocyklem w Spytkowicach
2025-05-02 13:59
Mieszkańcy protestują. Chcemy likwidacji płotu między osiedlami
2025-05-02 13:00
Cieszmy się słońcem i ciepłem, niebawem maj pokaże swoje zimniejsze oblicze
2025-05-02 12:00
Co robić w weekend w Zakopanem?
2025-05-02 11:33
Korek nawet na ul. Broniewskiego i przed Doliną Strążyską
4
2025-05-02 11:00
Wyciek ścieków niedaleko Kuźnic. Straż Miejska na miejscu (WIDEO)
2
2025-05-02 10:38
Poranna kolizja w Spytkowicach
2025-05-02 10:00
Wielka gratka dla miłośników kolarstwa. Zakopane ugości L'Étape Poland by Tour de France
1
2025-05-02 09:00
Na miły Bóg, Tolerancja. Soyka na Wiośnie Jazzowej (WIDEO, ZDJĘCIA)
2025-05-02 08:00
Spotkanie z królami (ZDJĘCIA, WIDEO)
2025-05-01 21:21
Bójka w McDonaldzie w Zakopanem
25
2025-05-01 21:00
Cudowny dzień nad Czarnym Stawem Gąsienicowym (WIDEO)
2025-05-01 20:12
Samochód wjechał pod pociąg. Zobaczcie WIDEO z wypadku w Białym Dunajcu
2025-05-01 19:57
W piątek nie ma już miejsc na parkingu przed Morskim Okiem. W sobotę są za 75 zł
2
2025-05-01 19:23
Nie ma niespodzianki. Krupówki oblężone (WIDEO)
2025-05-01 18:42
Dyrektor Tatrzańskiego Parku Narodowego o podświetlaniu Giewontu
14
2025-05-01 17:59
Wiosenny redyk w Szczawnicy (WIDEO, ZDJĘCIA)
1
2025-05-01 16:26
Auto wjechało pod pociąg na przejeździe kolejowym. Dwie ranne osoby
1
2025-05-01 16:23
Kraków-Lizbona: Dwie kultury, jeden głos - koncert
2025-05-01 16:02
Strażnicy Parku zatrzymywali w nocy turystów idących na wschód słońca
7
2025-05-01 15:30
Interesująca japońska animacja w kinie "Miejsce". Mamy dla Was bilety
2025-05-01 15:00
Zostań garncarzem
2025-05-01 13:59
Parada starych aut i Wiosna Jazzowa w Zakopanem (WIDEO)
2025-05-01 13:45
Pies husky zawędrował na Halę Gąsienicową
2025-05-01 12:59
Turyści dziś docierają do Zakopanego
2025-05-01 12:30
Idąc w góry, mierz siły na zamiary
2
2025-05-01 12:00
August Zamoyski. Myśleć w kamieniu. Artystyczne święto w Zakopanem
2025-05-01 11:30
Spacer po orawskim skansenie to dobry pomysł na spędzenie weekendu
2025-05-01 11:00
Zakopane w biało-czerwonych barwach
1
2025-05-01 10:30
Od rana na Orawie można zobaczyć "moje"
2025-05-01 10:13
Kolejka do kolejki na Kasprowy coraz dłuższa. Wielu turystów na szlakach
2025-05-01 10:00
Sporo dzieje się w Łapszach Niżnych. Posłuchajcie wójta. (WIDEO)
2025-05-01 09:00
O turystę, który preferuje drink pod palmą, nie walczymy
5
2025-05-01 08:30
Czujka zaalarmowała w suskim szpitalu
2025-05-01 08:14
Poważny wypadek na chyżniance (WIDEO)
1
2025-05-01 08:00
Jazzowa marka Zakopanego ma się dobrze! (ZDJĘCIA, WIDEO)
2025-04-30 22:00
Podbili Danię
2025-04-30 21:30
Tor służy w zakopiańskiej Policji (WIDEO)
2025-04-30 21:00
Rabczański samorząd bierze się za regulację stanu prawnego dróg
2025-04-30 20:30
Sąd w przyśpieszonym trybie wydał wyrok za jazdę po pijanemu
1
2025-04-30 19:37
Potrącenie na zakopiance w Białym Dunajcu. Kobieta zabrana do szpitala
2025-04-30 19:13
Pożar w budynku zakładu stolarskiego
2025-04-30 18:59
Droga z Zębu do Suchego będzie całkowicie zamknięta
3
2025-04-30 18:47
Dzień Flagi Rzeczpospolitej w Szaflarach
1
2025-04-30 18:00
Baner kandydata na prezydenta powieszony niezgodnie z prawem
33
2025-04-30 17:30
PTTK odnowiło oznakowanie szlaków turystycznych
NAJPOPULARNIEJSZE ARTYKUŁY
2025-05-02 10:00
1.
Wielka gratka dla miłośników kolarstwa. Zakopane ugości L'Étape Poland by Tour de France
2025-05-01 20:12
2.
Samochód wjechał pod pociąg. Zobaczcie WIDEO z wypadku w Białym Dunajcu
2025-05-02 10:47
3.
Joanna Podkanowicz
2025-05-02 12:43
4.
Helena Bafia
2025-05-02 10:03
5.
Wanda Teresa Szpetman
2025-05-02 09:00
6.
Na miły Bóg, Tolerancja. Soyka na Wiośnie Jazzowej (WIDEO, ZDJĘCIA)
2025-05-02 10:03
7.
Marian Zątek
2025-05-02 13:00
8.
Cieszmy się słońcem i ciepłem, niebawem maj pokaże swoje zimniejsze oblicze
2025-05-02 10:46
9.
Jan Jagoda
2025-05-02 13:59
10.
Mieszkańcy protestują. Chcemy likwidacji płotu między osiedlami
2025-04-28 19:26
1.
TOPR zawiesza wydawanie komunikatów lawinowych
2025-05-01 10:30
2.
Od rana na Orawie można zobaczyć "moje"
2025-04-26 17:49
3.
Turystka, która zaginęła na Gubałówce odnaleziona
2025-04-30 17:30
4.
PTTK odnowiło oznakowanie szlaków turystycznych
2025-05-01 08:30
5.
Czujka zaalarmowała w suskim szpitalu
2025-04-25 18:00
6.
Ważny komunikat w sprawie rozbudowy drogi przy wjeździe do Szczawnicy
2025-04-30 12:42
7.
Stanisław Ankowski
2025-05-02 10:00
8.
Wielka gratka dla miłośników kolarstwa. Zakopane ugości L'Étape Poland by Tour de France
2025-04-30 18:59
9.
Droga z Zębu do Suchego będzie całkowicie zamknięta
2025-05-01 08:00
10.
Jazzowa marka Zakopanego ma się dobrze! (ZDJĘCIA, WIDEO)
2025-04-28 19:26
1.
TOPR zawiesza wydawanie komunikatów lawinowych
2025-04-25 13:30
2.
Czy policjant znęcał się nad rodziną?
2025-05-01 10:30
3.
Od rana na Orawie można zobaczyć "moje"
2025-04-14 11:58
4.
ROCZNICA ŚMIERCI Jana Gąsienicy Mracielnika
2025-04-26 17:49
5.
Turystka, która zaginęła na Gubałówce odnaleziona
2025-04-23 21:50
6.
Dowódca straży zawieszony
2025-04-30 17:30
7.
PTTK odnowiło oznakowanie szlaków turystycznych
2025-05-01 08:30
8.
Czujka zaalarmowała w suskim szpitalu
2025-04-25 18:00
9.
Ważny komunikat w sprawie rozbudowy drogi przy wjeździe do Szczawnicy
2025-04-30 12:42
10.
Stanisław Ankowski
NAJCZĘŚCIEJ KOMENTOWANE
2025-05-01 21:21
1.
Bójka w McDonaldzie w Zakopanem
2025-05-01 18:42
2.
Dyrektor Tatrzańskiego Parku Narodowego o podświetlaniu Giewontu
2025-05-01 16:02
3.
Strażnicy Parku zatrzymywali w nocy turystów idących na wschód słońca
2025-05-02 11:33
4.
Korek nawet na ul. Broniewskiego i przed Doliną Strążyską
2025-05-02 11:00
5.
Wyciek ścieków niedaleko Kuźnic. Straż Miejska na miejscu (WIDEO)
2025-05-01 19:57
6.
W piątek nie ma już miejsc na parkingu przed Morskim Okiem. W sobotę są za 75 zł
2025-05-01 17:59
7.
Wiosenny redyk w Szczawnicy (WIDEO, ZDJĘCIA)
2025-05-01 16:26
8.
Auto wjechało pod pociąg na przejeździe kolejowym. Dwie ranne osoby
2025-04-28 20:22
1.
Kto wygrał, kto przegrał debatę prezydencką?
2025-04-30 18:00
2.
Baner kandydata na prezydenta powieszony niezgodnie z prawem
2025-04-25 18:00
3.
Ważny komunikat w sprawie rozbudowy drogi przy wjeździe do Szczawnicy
2025-04-25 16:31
4.
W tym sklepie w Nowym Targu wita nas kandydat na prezydenta
2025-04-27 15:00
5.
Zakopiańskie budy
2025-05-01 21:21
6.
Bójka w McDonaldzie w Zakopanem
2025-05-01 18:42
7.
Dyrektor Tatrzańskiego Parku Narodowego o podświetlaniu Giewontu
2025-04-28 11:59
8.
Namawiają do zakopania toporów i zaprzestania kłótni (WIDEO)
2025-04-30 15:00
9.
Władze Zakopanego: Rozmawiamy na temat otwarcia przejścia na Bulwarach
2025-04-26 22:10
10.
Flisackie łodzie poświęcone
2025-04-11 20:00
1.
Apelowali o głosowanie na Rafała Trzaskowskiego (WIDEO)
2025-04-28 20:22
2.
Kto wygrał, kto przegrał debatę prezydencką?
2025-04-16 14:40
3.
Pitoń na liście propagandystów Kremla
2025-04-23 17:52
4.
Skandal w Zakopanem. Policja interweniuje, a nielegalna wycinka trwa (WIDEO)
2025-04-30 18:00
5.
Baner kandydata na prezydenta powieszony niezgodnie z prawem
2025-04-04 14:00
6.
Zaczęło się niszczenie plakatów wyborczych
2025-04-07 15:11
7.
Posłanka Weronika Smarduch zaprasza na spotkanie w Zakopanem
2025-04-11 15:58
8.
Sławka widać z kosmosu - chwali się poseł Konfederacji. Co sądzicie o takiej reklamie?
2025-04-08 20:00
9.
Wicestarosta przeprasza za uciążliwości po zamknięciu mostu w Zakopanem
2025-04-25 18:00
10.
Ważny komunikat w sprawie rozbudowy drogi przy wjeździe do Szczawnicy
OSTATNIE KOMENTARZE
2025-05-02 15:03
1.
@oszukany wyborca tyle co se popiszesz prawdy.
2025-05-02 15:02
2.
Będzie weekend stania w korkach jak jeszcze pozamykają drogi dla kolarzy xD
2025-05-02 14:03
3.
Ale ten obywatelski kandydat - doktorek jakie ma piękne zęby i rży jak końska d..a do bata.
2025-05-02 13:43
4.
...bo frytki byly nieslone.
2025-05-02 13:37
5.
Kod cos musi z tym zrobic.
2025-05-02 13:34
6.
ten cały 'oszukany wyborca' to znany wszytskim sfrustrowany pracownik urzędu ktory nic nie robił 10 lat a teraz siedzi na L4 i wypisuje te wszytskie rewelacje.
do roboty sie weź
2025-05-02 13:31
7.
Trzaskos rzucil haslo Sznycel dla kazdego.
I tak to sie zaczelo.
2025-05-02 13:28
8.
@Klub tępoty umysłowej .Po jaką cholerę czytasz jak to są bzdury.
2025-05-02 13:15
9.
kk/kaka tez tam byl ?
Barykada w kiblu sie udala.
Wlasciwy osobnik we wlasciwym miejscu.
2025-05-02 13:12
10.
Frytki jednak prozaka nie zastepuja.
GT.
2025-04-24 10:37
1.
Tylko na zdjęciach i w realu pusto przez fatalny dojazd do Szczawnicy. Stać w korku I niszczyć zawieszenie, to średnia przyjemność.
2025-04-02 12:01
2.
A co na to czorne misie? Te brązowe tyż złe mogą być.
2025-03-28 12:31
3.
Co Palace ma wspólnego z Wyklętymi. Ktoś chyba pomylił wątki i miejsca. Czyżby nowy starosta bał się OGNIA ?
2025-03-18 00:29
4.
No i teraz wreszcie będzie prawo i sprawiedliwość.
2025-03-12 11:25
5.
Na spotkaniu zabrakło schorowanego już pana dra Ryszarda Dąbrowieckiego, który jest pasjonatem twórczości mistrza Hasiora. Wydał nawet o nim książkę pt. "Upadły Anioł- Rzecz o Władysławie Hasiorze"
2025-03-04 09:43
6.
Ach ten nieszczęsny młotek. Rośnie w siłę nasza ideologiczna brać
2025-01-07 08:11
7.
dla czego ludziku zwsze musz podciaga swja dziłalnosc pod dominujaca ideologoiie - pani Rzasa zamiast zajamowac sie sztuka zaczyna bawic sie w klimatystke?
2025-01-03 16:45
8.
Nie masz pomysłu na biznes? Załóż fundacje $$$. Stara prawda.
2024-12-30 21:50
9.
Gdzie ta ekologia, bo oprócz propagowania pewnej ideologii przez osobiszcze sportujące ( chodzi o toto coś w bluzie sześciokolorowej, nie licząc czarnego) nie znajduję
2024-12-24 16:27
10.
Towarzystwo wzajemnej adoracji i nic
Reklama
ZMIANA MIEJSCA KONCERTU! Alternatywna majówka. Koncert w kinie Sokół w Zakopanem
Wiosna Jazzowa w Zakopanem
Majówka pod babiogórską strzechą
Mini Podhale Tour 2025
Makowska Majówka
Azjatycki Festiwal w Nowym Targu
Majówka w Zawoi
Kino MCK/Nowy Targ
Majówka w Domu Ludowym. Bukowina Tatrzańska
Moje, nase moje. Zubrzyca Górna
Kino Sokół/Zakopane
Kino Miejsce/Zakopane
Czorsztyńskie Harce
Majówkowe Rytmy Kultur. Szczawnica
Oratorium Bachledowiańskie: Równoj ku górze w Częstochowie
Krościenko n.D.: Narodowe Święto Konstytucji 3 Maja
Rajd Konstytucji 3 Maja
Poronin: Obchody Święta Narodowego 3 Maja
Zakopane:Święto Konstytucji 3 Maja
Podhalańskie Spotkanie Motocyklowe
Nowy Targ: Święto Konstytucji 3 Maja
Lipnica Wielka: Święto 3 Maja i Dzień Strażaka
Kulturalna Majówka w Szczawnicy
Majówka w Rabce-Zdroju
Przegląd Orkiestr Dętych na Orawie. Jabłonka
Koncert Kingi Rataj w Kawiarni Witkacy
Muzyczna Majówka w Bania Music Club
Koncerty w Appendixie: Sebastian Atrament
I Orawska Olimpiada Przedszkolaka. Jabłonka
Nowe horyzonty terapii i coachingu. Kraków
Polecamy
REKLAMA
